さかい家.NET

X02HT環境再構築

年末に渋谷にいたとき、X02HTがひさびさにフリーズしたので、バッテリー外して再起動したら、内蔵メモリが全部飛んでました・・・
アドレス帳死亡、メール起動せず。
あれは久々にびびりました。
とりあえず、ハードリセットして電話としての最低限の機能を復活。
その夜に、半年前にとっておいたSprite Backupからリストアしました。
転ばぬ先のバックアップですね。

で、ついでなので環境再構築ということでToday画面をこんな風に変えました。
「Windows Mobileで...」で配布されてます、『F6ChocoSkin 1.3 (IconBar対応)』です。

• アポイントメント&カレンダー+TODO プラグイン
• メールボックスカウント&不在着信+バッテリー プラグイン
• NextTrainデータ互換 アプリ&プラグイン
• 週間天気情報プラグイン
• アイコンバー

これらもあわせて導入しました。

お弁当大作戦

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お弁当を作ろうか、なんて考えてるのです。
そもそも、また夜型になってしまった現在の生活を、朝型に切り替えるのが先決だろとか、朝飯をきちんと食べることが優先だろとか、いろいろ障壁はあるのですが、ずっと前からじわじわと考えていたことなのです。
常備菜をあらかじめ小分けにして、シリコンカップに詰めて冷凍保存しておき、朝はレンジで温めてそのまま弁当箱へっていうアイデア、素敵だと思いません？
忙しいときは冷凍食品に頼っても、弁当のほうが圧倒的に外食よりはマシ。

そういうわけで、弁当箱を購入することにします。
思い立ったが吉日。
今日の帰りに、自宅近くのホームピックでこれを買おうと思います。
ごはんが茶碗2.5杯分(1合)入るのが大きなポイントです。
高校生の部活なみに食わないと、体が持たないのです。

NINTENDO DS i

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かねてよりこの手のゲーム機は絶対に与えないつもりでいました。
僕自身がゲーム世代というか、ゲーム大好きで小学校低学年からゲームセンターに入り浸り、でもファミコンは買ってもらえず、自分で新聞配達して稼いだお金でMSX2を買った(これはゲーム機じゃなくてパソコンですと言って)という過去を持っているにも関わらず、です。
ゲームに対する理解は人一倍あると思います。
でもなぜ与えなかったのか。

第一に、大人の言い訳にしたくなかったんですよ。
大人が好きなことするときに、子供がうるさいからゲームやらせておけば静かになるとか、テレビ見せておけばいいとか。
地下鉄とか電車の中でDSやってる子供、観光地やレジャー先でDSやってる子供。
なんかちょっと違うだろ・・・って。

第二に、やっぱりこういうものって適齢があると思うんですね。
小さい頃から与えてしまうと、それがある生活が当たり前になってしまう。
それはよくないです。
正しい価値観を培い、常識を学ぶためには順序が大切だと思います。

でもやっぱり、妻は最後まで反対でした。
押し切ったのは僕のわがままです。
離れて暮らしている寂しさ、引越しを前にした子供たちに対するうしろめたさにも似た不安、これらが僕の背中を押したのでしょう。

斑尾Forest Trails 50km ～兎追いしかの山～

僕にとって『斑尾』とは、原点そのもの。
1974年3月8日に長野県飯山市に生まれ、父は当時、斑尾高原開発(株)の社員でした。
物心ついた頃にはもう、社員送迎バスに乗り込んでは、毎週のようにスキーに出かけ、弟と一緒にゲレンデを滑り回っていました。
まさに冬の斑尾高原は、僕ら兄弟にとっての『庭』そのものでした。
中学校3年生の時に、父の転勤で飯山を離れ、幾年もの月日が流れました。

僕は結婚し、34歳になり、子供も2人。
20年の月日を経て、再び訪れた斑尾の地＝故郷(ふるさと)。
直滑降で滑り降りていたあのゲレンデを、今度は自分の脚で駆け下りる！！

石川弘樹プロデュース『斑尾Forest Trails 50km』

ばななんばなな

※痩せたいなら運動しろという持論の方は読まないでください（笑）

世の流行に便乗してバナナダイエットをやってるのですが。

食べてきっちり2時間で腹が減る。
バナナが1本でも2本でも同じ。2時間で腹が減る。

一週間くらい過ぎているわけだけども、体重には変化無し。
「小デブ」という、一番痩せにくいゾーンにいるので、テレビでの森公美子さんのようにドカンと痩せられるはずはないというのは百も承知ですけども。

朝をバナナ、昼をミネラル豆乳にしてみたこともあったんだけど、夕方にメガ級の飢餓感が襲うので止めました。
空腹感だけで考えると、もしかしたら朝ご飯はミネラル豆乳の方が腹持ちがいいかもしれない。
でも、豆乳の方は摂るのが水分だけと言うこともあって、「精神的に腹が減る」んだよね。
「咀嚼欲」というようなものがむくむくとわいてきて落ち着かない感じ。

・・・フツーにバナナと野菜ジュースと豆乳というヘルシー朝食でいいんじゃないかって気がしてきた（笑）

斑尾Forest Trails

2008/10/05に開催される「斑尾Forest Trails」に参加の予定でいます。
この大会は、トレイルランナーの第一人者として有名な石川弘樹さんのプロデュースする大会で、50kmの部と15kmの部に分かれ、信越トレイルの一部を走るものです。

『トレイルランは、登山靴やリュックサック、登山用の杖などを装備して登るような山を、ランニングで駆け抜ける競技またはそういうスタイルの山行き。Tシャツに短パン/スパッツ、ランニング・シューズといったランニングのスタイルで入山して走る。』 (Wikipediaより引用)

東京マラソンでマラソンブームが本格化している昨今ですが、去年あたりからトレイルランも人気となっています。
僕も、2005年あたりから練習にクロスカントリーを取り入れるようになり、富士登山競走などにも参加してきましたが、今回トレイルランとしては初めての大会参加となります。
なぜって、この斑尾は僕の生まれ故郷である長野県飯山市にあるんです。

PDAIRレザーケース

PDAIR レザーケース for SoftBank X02HT 縦開きタイプ PALCX02HTF Amazonで詳しく見る by G-Tools

今までCOVERTECのケースを愛用してましたが、わけあってPDAIRのこれを買いました。
そのわけは、縦開きの蓋の裏にカードが3枚入ること。
僕はサイフを持ち歩かないので(ズボンの尻が膨らむのが嫌、ラインが崩れるし、生地も傷む)、最低限のカード類だけは、定期入れで持ち歩いてました。
持ち物を分散すると、いつ無くすかヒヤヒヤです。
よく使うSuica、ANAカードだけこの携帯ケースに収納しています。

COVERTECの方が高級感が1割り増しくらいですが、このケースもなかなか良いです。
しっとり柔らかい感じです。
横開きと迷いましたが、自分の使い方を想定すると縦開きでした。
縦開きはベルトクリップの位置が上の方なので、注意です。

これで似非おサイフケータイのできあがりです。

日体大長距離競技会

先日、第195回日本体育大学長距離競技会に参加し、高校生、大学生らに混じって10,000mと5,000mを走ってきました。
備忘録もかねて、申し込みからスタートまでの流れと、要点をまとめておきます。
ちょっと嘘もあるかもしれませんけど、とりあえずこれで走れましたので(^^;

参加資格：
2008年度陸上競技連盟の登記登録者であること。

要項：
日程やタイムテーブル、記録はこちらが公式ページのようです。
とてもシンプルですが、携帯で見ることしか考えてないようです。

なお、INFORMATION｜e-Athletesで、詳しい日程や種目などが紹介されていますので、参考にされるといいと思います。
また、e-Athletesで陸連団体登録されている方は、申し込みもしてくれるようですよ。

申込方法：
個票に記入し、返信用封筒(A4)に120円以上の切手を貼って、以下の宛先に送付します。
締め切りは開催15日前必着です。
※上記リンクは、公式の物ではないので注意して下さい。
※正式には、下記宛先に請求して送付してもらう方が良いかもしれません。

〒227-0035　神奈川県横浜市青葉区すみよし台 21-7
日本体育大駅伝合宿所 「第○○○回 長距離競技会係」

折り返し、開催1週間前くらいに、出走表と大会要項が送られてきます。

費用：
1種目1,000円で、当日会場にて徴収です。

ゼッケン：
今年から、JAL提供の胸ゼッケンと腰ゼッケンが当日会場にて渡されます。
背ゼッケン（20ｘ27cm、白地に黒文字、女性は赤文字）は、自分で用意します。
ゼッケン番号は、レーン番号と同じです。

札幌陸協記録会

先日、札幌記録会第3戦に参加し、高校生らに混じって1,500mを走ってきました。
備忘録もかねて、申し込みからスタートまでの流れと、要点をまとめておきます。
札幌陸協が運営する、円山競技場での記録会は、おおむねこの流れだと思います。
他の地区の協議会なども、流れは大差ないはずです。

参加資格：
2008年度陸上競技連盟の登記登録者であること。

申込方法：
札幌陸協のホームページから申し込みできます。
今年は4月に入ってから、2008年の予定や申し込みページがアップされました。
僕は4/2に申込書をメールで送付しました。

費用：
1種目1,000円で、当日会場にて徴収です。

ゼッケン：
当日会場にて渡され、使用後に返します。
安全ピンは持参します。

イヤホンケーブルの巻き取り。

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自前で持っているiPod用のイヤフォンはiPod付属のイヤフォンと、AKGのヘッドフォンなのですが、いずれもケーブルが長いのです。
人によってはちょうどいいのかもしれないけど、チビ助の私には十分すぎる。
いままで、そこらへんの針金とか輪ゴムで余分なケーブルを束ねて使っていたのですがさすがにこれでは見栄えが悪い・・・。
世の中にはこういうときに役立つグッズがあると聞いてさっそくお店へ足を運びました。
シンプルなリングにケーブルをさっと絡めて使うタイプとか、ピンみたいなのにぐるぐる巻くものとかそれなりにバラエティがあります。
始めて使うし、いきなり冒険（って言っても高くても1000円程度ですけど）するのも怖いので最初は安いヤツ・・・と売り場で一番安いモノを購入しました。
以下、使用感などの感想になります。