さかい家.NET

札幌マラソン

3度目の札幌マラソンがやってきました。
2年前の札幌マラソン、10kmで51分から始まった僕の再スタート。
去年の札幌マラソンでは当時の自己記録を更新し、ハーフで1時間21分57秒でゴールしたのでした。
確実に成長の足跡を記してきた札幌マラソン。
今年は、上の娘りさとの親子ファンペア2kmと、ハーフのダブルヘッダーで挑みました。
出張がちでほとんど家にいることが出来なかったため、娘と練習したのはたった2回。
札幌マラソンの親子ファンペアは、やはり他の大会と比較して層が厚く、シーハイルさんいわく、キロ４切らないと入賞できないとのことで、今回は練習の様子を見て早々に諦めました。
楽しく頑張れればいいかなぁと。

でもハーフの方は、NYCマラソンに向けての練習の一環。
仙台国際の煽りで、札幌国際ではおもいっきり楽しんじゃって自己ベスト更新してないので、この辺でさくっと更新しときたいなぁと。
別海パイロットマラソンでは、僕の道マラ記録を塗り替えるとかって背中を窺ってるライバルもいるので、うかうかしてられんのです。
きっちり逃げをうっておかないと。

しろいし区民ふれあい健康マラソン

白石区民ふれあい健康マラソンが終わりました。
結果は、残念ながら一歩及ばず。

1位 ユウトパパ 16'27(大会新)
2位 かずき 16'40 (大会新)

という結果に終わりました。
ぴったり3'20/kmのペースです。
練習では一度も17分切れてなかったのに、アップダウンが激しいコースでこれだけ走れたのはユウトパパのおかげだなぁ。
トラックなら16分前半、かなりいいとこまでいけそう。
しかし悔しいことに、3連覇＋大会記録更新という偉業を成し遂げた彼は、来年からはこの階級(5km)を卒業するとのこと。
来年は僕の優勝が確約されたものの、ユウトパパ無しの金メダルの価値など無いに等しいです。
最低限、彼の大会記録を更新しなければ。

アルバム：しろいし区民ふれあい健康マラソン

果たし状

ヤァヤァ、鈴井貴之
・・・じゃないですけども、決闘を申し込む！(c)水曜どうでしょう

来る９月２４日（日）、札幌市白石区万生公園において、第14回しろいし区民ふれあい健康マラソン大会が実施されます。
この５kmの部で、今年２度目の対決があります。
相手は、本大会５kmの部を２連覇中のディフェンディングチャンピオン「ユウトパパ」。
今年４月末のみどりさわやかマラソン１０kmにて、最初の対決を申し込んだのですが、２分差をつけられて完敗。
年代別３位と４位となり、僕が表彰台に上がることを許してくれないライバルです。
年齢、背格好はほぼ同じですが、走力は”いまのところ”彼のほうが２枚くらい上手で、フルでは2:43の記録を持っています。
北海道マラソンを終えて、左腿に違和感を抱えているという情報を入手していますが、
本人曰く
「脚がぶっ壊れてでも勝ちます！！いや勝ちたい！勝てるかなぁ･･･勝たせろ」
負けず嫌いなところもそっくり（笑）

自分も調整が十分ではなく、土曜日の夜に東京から札幌へ飛ぶという強行スケジュールとなりそうですが、もしかしたらという手応えを感じているのも事実です。
チャレンジャーですから、胸を借りるつもりで思いっきり挑みます。

開会９：３０、一般５kmの部のスタートは１０：３６です。
おそらく、１６’３０前後の攻防となるでしょう。

ランナーズでびゅー

9/22発売のランナーズ11月号に、僕の道マラゴール写真が掲載されてるそうです。
定期購読されている数名の方からご連絡いただきました。

実は、道新フォトサービス提供の公式ゴール写真が一枚も無かったんですよ、僕。
つうかですね、ゴール写りを気にして、あえて前を空けて、サングラスも帽子もとったんですよ。
101位でゴールして、前後に誰もいないのに写真が無いってどういうこと？？
フィルムでも入れ替えてたんかよとか(いや、デジカメだろうからそれはないか)、ちょっと残念に思ってたんです。
昨年の道マラゴール写真は買っちゃいましたからね。
今年も買って、二つ並べておこうと楽しみにしてたのに。
しかし、やはり浮腫んでますね。
道マラ、過酷。

・・・はて？
この写真も、道新フォトサービスからランナーズへ提供されてるみたいだけど、どういうことですかね(笑)

国立競技場への道は険し

今日はもう札幌です。
昨夜は都内まったくホテルが取れず、諦めて新宿のカプセルホテルです。
フロントの前にビジネスマンが3回折り返すくらい並んでました・・・
物凄いもの見ました。

さて、昨日のメニューはインターバル走を予定してたので、国立競技場へと足を伸ばしました。
東京に長期滞在中だった先月末まで、よりによって改装工事中だったため一度も使えず。
東京国際マラソンで国立競技場にゴールするのが夢です、なんて宣言したら東京国際マラソンは終わるし。
国立競技場に見放されていた僕が、ついにトラックに降り立つ日が来ました！？

雪辱のサブ３

2006 北海道マラソンは、過去最高の最高気温32℃の中、完走率52%で幕を閉じました。
気温は高く、風も強かった本大会は、例年に増して過酷なものとなりました。
完走できた方もできなかった方も、それぞれに、それぞれのドラマがあったことと思います。

僕は、2:52'12で自己ベスト更新、北海道マラソンでサブ３という昨年の雪辱も果たしました。
今年の上半期は、札幌国際ハーフに向けた記録更新と、富士登山競走にピントを合わせていたため、30kmを超える長距離の走り込みを一切していません。
NYCマラソンに向けた走りこみの一環として、今回は40kmペース走のつもりで挑みました。
結果、終始リラックスして、自分の体と十分に対話しながら走ることができました。
30km地点以降の向かい風が無ければ、50分は確実に切れていたでしょう。

笑顔の富士登山競走

第59回富士登山競走が、7/28(金)に富士吉田市で開催されました。
歴史あるこの大会、総合優勝者には内閣総理大臣賞が授与されます。
7:30スタート、12:00に山頂ゴール、制限時間4時間半。
富士登山の経験があり、この競走を知らない人は、「あぁ、5合目から山頂までだな」と誤解される方も多いようです。
バスで5合目に入り山頂を目指すと、4時間半～6時間くらいなのですが、この競走は違います。
富士吉田市役所をスタートし、山頂までの行程21km、標高差なんと3,000mを登りきるのです。

0合目の馬返しと呼ばれる地点まで、11kmのロード区間を走ります。
途中、中野茶屋から勾配はさらにきつくなり、道路も荒れてきます。
馬返しから5合目過ぎまでは、樹海の中を登ります。
登山道が整備されたので、丸太で組んだ階段や、土砂だまりなどが行く手をふさぎ、歩くには快適でも走るのには辛い状態となっています。
5合目までも、走れる人は出来る限り走ります。
そして、5合目以降、6合目あたりから森林限界を超え、あたりは溶岩と砂礫だけの世界になります。
無理に蹴ろうとすると、滑って滑って前に進みません。
まるで灰皿を歩いているようだと、どなたか外人の方が評されていました。
7～8合目と、頂上直前には岩場もあります。
文字通り、全身を使って這い蹲ってよじ登ります。
ここまで酷使してきた脚筋が悲鳴をあげ、痙攣を起こす人が続出します。
空気もかなり薄くなり、体がどんどん黄色くなってきます。
ヘモグロビンが十分な酸素と結合できず、赤くならないのです。
それでも頂上を目指し、狛犬を従えた白い鳥居を潜るとその先にゴールが待っています。

日本で一番過酷といわれる、3,000m登るだけの山岳競技。
その富士登山競走に参加してきました。

富士登山競走速報

富士登山競走の、速報です。
思っていたより速いペースでヤキモキしましたが、無事完走できたようでホッとしました＾＾；
ご苦労さま、完走おめでとう～！

1026
酒井　一樹
山頂コース男子
馬返し: 58:06実
五合目: 1:44:07実
八合目: 3:07:04実
山頂: 3:32:37実
時刻:11:02:37実

この記録は速報＜参考記録＞です。

札幌国際、御礼

沿道の応援、最高でした！！
風が強く、鼻から記録はあきらめてましたので、おもいっきり楽しませてもらいました。
もう名前をあげきれないほどの方々からの応援、とても励みになりました。
末席ではありましたが、札幌国際ハーフというエリートレースを走らせていただき、僕のランニング人生も第3ステージに入ったのだと感極まっています。
もう楽しみすぎて、残り5kmの表示を見たときに「もう終わりかよ」と、1時間18分目いっぱい使ってしまいました(笑)
ゴールタイムは1時間18分01秒と、ある意味劇的に1秒足りず(笑)
まぁ、仙台の記録で来年もまた出れる(2年有効)のでいいですけど。

沿道で応援してくれた方々、本当にありがとうございました。
札幌国際ハーフ、最高でした！！

いよいよ、札幌国際

いよいよ明日、札幌国際ハーフマラソンです。
今日の夕方、京王プラザホテルへゼッケンを取りに行きましたが、黒い巾着を下げている人が沢山いました。
僕はその足でそのまま新札幌へ、naviさん、genさん、yasuさんのくりやま100km完走記念パーティーへ参加してきました。
えぇ、ちゃんとビールは1杯だけですよ。

両足につけるチャンピオンチップだけでなく、今年はゼッケンにもトルソータグがついているようです。
ゼッケンが5枚も入っていましたが、荷物を預ける袋に1枚、ユニフォームに2枚、トレーニングウェアにも貼れということらしいです。
去年の写真を見たら、誰もつけてませんでしたが。
・・・あ、ただひとり、リマだけが1番のゼッケンをジャージの背中につけてたかな。
そりゃあ1番のゼッケンなら様になりますけどね。

明日はうんと楽しんで走ります。
沿道で声をかけていただけたなら、おもいっきり両手でお返事しますよ～