さかい家.NET

富士登山練習(2)

去る6月24、25日に富士山で合宿をしてきました。
ずいぶん経ちますがその第2話ということで。

剣が峰の頂上3,776m地点をあとにし、馬が背と呼ばれる急勾配を下ります。
登るときは坂路練習しましょうかなんて軽口をたたいていたのですが、下りは半端じゃなく、転びそうになりながらずり落ちていきました。
富士山がはじめての僕らは、その後登山の格好の人たちに下山の方法を尋ねます。
曰く、「富士登山の人たちは登山道から降りる人が多いけど(迷惑そうな顔)、本当は下山道から降りるんだよ」と言われ、 素直に従う僕らでしたが、あとから酷い目にあいました。

くりやま100キロ遠足の応援

7/1（土）。
アルゼンチンのまさか（私たち夫婦にとって）のＰＫ敗退にガッカリしながらも朝方就寝。
２時間程度でスズメバチの羽音で目覚め、追い出すのにひと騒動（笑）
朝から慌しい幕開けで、一日が始まりました。

そんなわけで、「くりやま100キロ遠足」の私設エイドしてきました。
去年と同じく場所は「馬追名水」の前。
スタートから80キロちょいくらいの場所です（たぶん）。
ここはランナーが少し足を止めて水を飲みたくても、行列のせいで飲めないことが多いのです。
ここのお水は美味しくて有名で、けっこう遠い場所からもお水を汲みに来る人があとを絶ちません。
去年はそれを知らず、水が飲めず（飲む時間がない）涙をのんでるランナーさんをたくさん見たので今回は対策を立てて挑みました。

札幌国際ハーフ、引換証届く

2週間ぶりに札幌に戻りました。
札幌国際ハーフのナンバーカード引換証が届いていました。
北海道森林マラソンのナンバーカード引換証も届いていました。
定期購読しているランナーズが届いていました。
児童手当の現況届が届いていました。
色んな請求書が届いていました。
SPAMメールが3,647通届いていました。

明日は、くりやま100kmの応援、明後日は北海道森林マラソンです。

富士登山雑感

まだまとめきれてませんが、富士登山してみて、感じたことをつらつらと箇条書きにしておきます。
多くの人が言っていることばかりですが、現地に実際に行ってみて、僕が感じたことです。

紫外線対策
下山の小石対策にスパッツ
手袋は軍手
靴はボロボロになる
つまさきに十分余裕のある靴を
靴下は5本指
キャメルバックが便利
トイレ用の100円玉をいつでも取り出せる場所に
晴れててもウィンドブレーカーをもっていくこと

富士登山練習(1)

去る24、25日の両日、富士山で練習してきました。
このBLOGにも何度もコメントをお寄せいただいている「河口湖の住人さん」を頼り、初めての富士山にもかかわらず、 欲張りにも合宿を敢行いたしました。
その後ばたばたしていたので書くのが遅れましたが、この場を借りて改めて河口湖の住人さんにお礼申し上げます。
大変お世話になりました。
おかげでとても楽しい合宿になりました。

さて、それでは合宿を振り返ります。

You have a confirmed spot in the marathon!

11月に行われるNew York City Marathonに、      今年は僕もエントリーしました。
今年から参加標準タイムが緩和され、フルで2:55、ハーフで1:23以内の記録を持っていればエントリーが保証されるのです。
全世界から3万人が参加するこの大マラソンは、国毎に参加枠が限られていて、わが日本は約500名と聞いています。
この大半が旅行代理店枠となっていて、ツアー参加する人に振られており、残りわずかな枠を抽選で勝ち取るのです。
去年の僕は抽選で見事落選しました。
当選していたなら、青島太平洋じゃなくてNYCマラソンでサブ3達成だったかも！？

すでに今年の抽選は終わっており、あちこちで「落ちた(;_;)」という声が聞こえています。
僕は標準タイムを下回っているので問題ないはずですが、エントリーの手続きに問題がなかったのかどうか不安で不安で。
抽選の場合と変わらず、普通にOnline Applicationで登録して、標準タイムを下回る申告タイムを入力しただけです。
今日、何気にOnline Applicationにログインしてみると...「You have a confirmed spot in the marathon!」の文字が。

これって、エントリーが確定したって事ですよね？
これから忙しくなるなぁ・・・
まっちさんやこうめさんに色々教えてもらわないと。

これで一応、年初に×つけてた3つの大会のうち、 2つまでは参加にこぎつけましたよ。
ところでさりげなく言っておきますと、東京滞在が8月末まで延長になったため、なんとなく富士登山競争に申し込みました。

仙台国際ハーフ完走記

夢、かろうじて繋がる。
去る5月14日(日)に、仙台国際ハーフマラソンに出場してきました。
すでに速報に対して、沢山の方々からのメッセージをいただいています。
本当にありがとうございます。
がんばったかいがあったもんです。
正直、今回は本当に辛くって、本当にがんばりました。
今、東京へ向かう機内でこの完走記をしたためております。
追って、コメントにはご返答申し上げますので、今しばらくお待ちください。

それでは少しさかのぼって、物語をはじめようと思います。

仙台国際ハーフ・速報・

オットより、速報。
ギリギリ、目標タイムクリア！
「途中何度も歩こうかと思った」と言うほど後半の坂が辛かったようです。
それでも、後半からギアを上げて行っている展開なのでよくやったというべきではないかな。
以下、GTMailSからの速報を転載。

5K: 18:18実
10K: 36:42実
15K: 55:05実
20K: 1:13:58実
Goal: 1:17:57実
時刻:11:27:58実

この記録は速報＜参考記録＞です。

逆ナン！？

仙台国際ハーフを目前にして、先ほど札幌入りしました。
・・・えぇ、明日仙台に旅立ちます。
だって、超割購入済みなんですもの(涙)

最後の調整に白石サイクリングロードを走り始めたら、naviさんに遭遇しました。
いつもは自宅から東札幌往復の約3.6kmをアップジョグ代わりにしてるんですが、回れ右してそのままnaviさんと併走させてもらいました。
ちょうど自宅から3km地点あたり、naviさんはサイクリングロードから逸れてご自宅へ。
今日は3kmのタイムトライアルをやる予定だったので、ちょうどいいや、ここから戻ろうとスピードを緩め、歩きながら肩をストレッチしてたりしたら、横を歩いていた妙齢のマダムに声をかけられました！？

2006 北海道マラソン

今日からエントリー開始です。
当然、即日申し込み完了です。
残念ながらＱちゃんは回避との報道ですが、世界陸上大阪大会の選考競技会となっていますので、今年も数多くのトップアスリートが参加することでしょう。
現在募集中(5/15迄)の小出道場ランニングモニター6期生もまた、全員が北海道マラソンを目標とすることが決まっています。
今年の夏も北海道が熱いっ！
僕も昨年の雪辱を期すべく、真夏のフルマラソンに再び挑みます。